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抽烟保证书

时间:2024-08-04 20:26:20
抽烟保证书合集9篇

抽烟保证书合集9篇

在我们平凡的日常里,我们使用保证书的情况越来越多,保证书具有单方的特证。在写之前,可以先参考范文,以下是小编为大家收集的抽烟保证书9篇,希望对大家有所帮助。

抽烟保证书 篇1

王老师告诫我要少抽烟,并不断克服烟瘾,达到完全戒烟的目的。她是很认真的,也是为了我好,所以我诚恳接受她的建议。结合实际,从即日起,我考虑按照以下方法来约束自己:

1、 每天只买一包烟,并及时扣除5支,留存至下一天。

2、 除了少数品种,别人发给我的烟,坚持不抽。

3、 每天吸烟量决不超过15支。

4、 特殊场合,可作适当变通处理。

5、 如果一周内违反前面条款超过2次,那么除了王老师,我绝对找不到媳妇。

6、本保证书在王老师监督之下执行,主要靠我的自觉性和对王老师的重视程度。

不论是为了我的身体健康,还是为了我与王老师的未来,我都会严格按照保证书执行! 保证人:熊少府

二○xx年十一月二十五日

抽烟保证书 篇2

尊敬的xx-x:

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!

我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!

再次,我这种行为还在朋友,家人间造成了极其坏的影响,破坏了形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设 知道你是非常的关心我,爱护我,所以我今后要听你的话,充分领会理解你对我的要求,并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢你对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。

  保证人xx-x

  年月日

抽烟保证书 篇3

致:重庆市110中。

由于重庆市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱,克服困难和挫折。不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒品。还有《未成年人保护-法》明确规定:禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的.物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下,因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。

肺中排列于气道上的细毛,通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。明显地,"吸烟者咳嗽"是由于肺部清洁的机械效能受到了损害,于是痰量增加了。

抽烟保证书 篇4

尊敬的老师:

你好,我叫XX,是XX年级XX班的XX,XX月XX号我因为吸烟,被老师抓到,现在已经知道错了,真的,我已经知道错了。现在想起来,我十分后悔自己当初犯下的错误,我一时鬼迷心窍居然吸烟了,我知道错了。

我违反了学校的纪律,违反了班归班纪,违反了《中学生日常守则》,违反了班主任制定的一系列规矩,我辜负了老师对我的谆谆教导,辜负了学校对我的培养,辜负了家人对我殷切期望,辜负了老师在我身上花费的精力,辜负了老师在我的身上花费的时间,辜负了学校给了我这么好的条件,辜负了学校对我的一系列关怀和帮助。

我真的知道我错了,当老师教导我时,我心中还有些不乐意,现在,我已经冷静下来了,知道自己的行为的错误性,知道了自己行为的荒谬性,知道了自己行为给班级摸黑了,给学校的工作制造了麻烦,我已经知道错了。请老师再给我一次机会,如有再犯,请老师严肃处理。

  犯错人:

  年月日

抽烟保证书 篇5

尊敬的公司领导:

本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚,不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响,在此特作此保证书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日起即戒烟,不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语,请领导拭目以待,本人将用实际行动来验证本保证书的效力。

保证人xxx

日期xxx

抽烟保证书 篇6

亲爱的xx:

很抱歉要向xxx递交这份500字的抽烟检讨书,关于反省我在抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道歉一下:xx我错了,我真的知道错了!其次我有必要向你坦白我抽烟的经过,(事情经过)

我在看到小区关于吸烟有害健康的宣传画,在宣传画上因为人经常抽烟,肺已经烂掉了,宝宝看到后,联想到爸爸也抽烟,就决定再不允许xx抽烟,但过去有时同事会给烟,我就抽了,也没有完全忌烟。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。再者我吸烟更是错上加错,为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。 而且后来又看到过滤嘴是有毒的,更坚定了忌烟的决心。

我今后的改正措施: 第一,我将手上的全部香烟,全部上缴。 第二, 从今以后不再抽香烟。身体是革命的本钱!只有健康的身体,才能为家人,为自己为国家做更多的工作,才能有幸福的生活。

保证人:

xx年x月x日

抽烟保证书 篇7

本人于xx年xx月xx日,在A栋教学楼五楼吸烟,谁知道被政教处老师抓着,随即被请到政教处进行思想教育!

在政教处老师让本人进行了反思!在政教处本人写了说明书,但本人身为学生会的干部,首先本人这样做是不是对的,本来本人作为干部应该做好模范带头作用。但是本人却带头违纪,实属不该啊!现在本人已经认识到自己的错误!因而在此反思!

本人作为班干部、学生会干部应该以身作则,树立良好形象。可是本人却带头违纪,实在是有负主席之栽培与器重。因而本人要进行深刻的反思,并从中汲取教训!并引以为戒!并在此保证以后类似事件不再违反!望你们原谅本人的过错!

  保证人:XXX

  20xx年X月XX日

抽烟保证书 篇8

尊敬的老师;

你好,我叫··,是··年级··班的。

·月·号我因为吸烟,被老师抓到,现在已经知道错了,真的,我已经知道错了。 现在想起来,我十分后悔自己当初犯下的错误,我一时鬼迷心窍居然吸烟了,我知道错了。

我违反了学校的纪律,违反了班归班纪,违反了《中学生日常守则》,违反了班主任制定的一系列规矩,我辜负了老师对我的谆谆教导,辜负了学校对我的培养,辜负了家人对我殷切期望,辜负了老师在我身上花费的精力,辜负了老师在我的身上花费的时间,

辜负了学校给了我这么好的条件,辜负了学校对我的一系列关怀和帮助。

我真的知道我错了,当老师教导我时,我心中还有些不乐意,现在,我已经冷静下来了,知道自己的行为的错误性,知道了自己行为的荒谬性,知道了自己行为给班级摸黑了,给学校的工作制造了麻烦,我已经知道错了。

请老师再给我一次机会,如有再犯,请老师严肃处理。

犯错人; ··

··年··月··日

抽烟保证书 篇9

尊敬的班主任老师:

我是XX,这次抽烟被老师在校逮到了。我经过认真哩思考和反思,发现,这是个很不对的行为,抽烟,很伤身体,对我们的发育期有很不好哩作用。我保证以后一定不抽烟,并且认真听老师的教育,认真学习,听话。在校不跟老师对抗。希望老师原谅我这次的行为,我发誓一定不会有下次捞。

在此,我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的保证书”,以深刻反省我对于自身错误的认识,提出切实的改正办法,并且尽我最大努力弥补错误影响。

回顾错误,最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题,一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面,水泪如泉涌,是泪还是水,我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正,咸味适中,后来流多了出来的基本成了水。总而言之,我由于太过悲痛,心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而,我错了,我大错特错了!

面对错误,我感到羞愧与懊悔。作为高中学生,是完全不能够抽烟的,这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学,二来对不起家乡、朋友,三来对不起我自己啊!

现如今,我已经深深地知道了抽烟的危害,并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此,我向老师保证:我从即日起彻底戒烟,我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟,并且愿意接受老师与全班同学监督。

此致!

xxx

年月日

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