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素质拓展心得体会

时间:2024-06-14 20:26:15
素质拓展心得体会

素质拓展心得体会

当我们有一些感想时,有这样的时机,要好好记录下来,这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编精心整理的素质拓展心得体会,欢迎阅读与收藏。

素质拓展心得体会1

这是我第一次参加拓展训练,这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

在完成项目时也暴露了我们一些弱点,印象最深刻的是最后一个活动七巧板,我们的表现有些盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,而作为接到团队“领导”任务的'同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,其他同伴由于不了解目标,使得任务事倍功半。

拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。

第二天我们来到驼梁爬山,这次很好的体现了昨天的训练结果。在领导的带领下我们分了四个小组,又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油,你帮我我帮你,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。开心圆满的结束了这项活动!

素质拓展心得体会2

上周末我们一大早就来到了_拓展训练公司在双流的拓展基地,拓展训练正式的开始,在“信任背摔”中我记住了这样几句话:“我们准备好了,请相信我们,我们支持你,我们保护你,我们爱你!”这个项目中因为胆怯,我是最后一个上场的,当重重摔下的那一刻,当被队友接住的那一刻,我感悟到了人与人之间的信任,我感受到了“爱”,爱别人就等于爱自己。

“星际大逃亡”看似一个再简单不过的游戏,可是我们却没有胜利的脱逃,为什么?因为觉得它太简单让我们麻痹大意了,它让我感悟到了12-1=0的道理。团队中一人的失败整个团队就得无功而返。鼓励而互相信任在这一刻是多么重要。

“高空断桥”让我重新认识了自己。伴着队友的呐喊声我爬上了8米高的断桥,一米二这个在地上闭着眼睛就能过去的长度,现在变得那么可怕。我颤抖着问教练:“教练,我怎么没了平衡感,咋办?”“你的平衡感很好,不要想太多,你一定可以过去”教练在我背后大声说道。深呼吸,再深呼吸,“咣”的一声,下面掌声响起来,我这才知道自己成功了,太棒了!

每个人的力量在一个团队中都起着重要作用,这是“同起同座”让我感悟到的,团队中任何一个环节出现问题,就会影响到整个流程。

团队的智慧是无穷的,“驿站传书”、“盲阵”让我学会了凡事要善于思考,工作方法是需要不断创新的,简化流程能大大提高工作效率,每个人做好自己应该做的事情,这叫做“本份”。

“毕业墙”上大家互帮互助,争分夺秒,程锐的肩被踩肿了,为了团队的胜利他只说了句:“没事,踩吧!”我们用了6′21〞的时间顺利到达目的地。当教练为我们讲评时,已经分不清流在自己脸上的是雨水、是汗水还是泪水。我们紧紧抱在了一起大声呼喊胜利之音YE!

拓展结束了,三天的时间,对我来说是不平常的,它教我学会合作,学会思考,它教会我要有一颗感恩的心。拓展基地上空我们的呼喊声还在耳旁萦绕,在这里我重新认识了自我,更懂得了团结就是力量,今天的浴血奋战是为了我们明天的辉煌!

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